Categorie: Gezondheid & herstel

Een voetbalblessure komt zelden helemaal uit het niets. Vaak is er sprake van een combinatie van factoren: te weinig herstel, een slechte voorbereiding, te veel belasting of simpelweg pech. Helemaal voorkomen kun je blessures natuurlijk niet. Voetbal is een intensieve sport met sprintjes, draaibewegingen, duels en onverwachte acties. Maar je kunt de kans op blessures […]

Voetballen, groeien en ineens pijn krijgen aan je hiel. Het komt regelmatig voor bij jonge voetballers. Ouders horen dan al snel de term hielspoor. Maar bij kinderen en jongeren in de groei is er vaak iets anders aan de hand: de ziekte van Sever, ook wel Morbus Sever genoemd. Deze groeigerelateerde hielklacht komt vooral voor […]